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カート
ララレシピ
プラス1袋
2025年6月20日
潤う素肌を応援♡
豚肉のトマト煮＆
さっぱりドリンク
豚肉のトマト煮
材料（2人分）
- 豚ロース肉（とんかつ用）2枚
- 玉ねぎ1/2個
- にんにく（みじん切り） 1片
- サラダ油 大さじ1
- 塩こしょう 少々
A
- ホールトマト缶 1/2缶
- 天使のララ 1〜2袋
作り方
- 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうを振る。玉ねぎは薄切りにする。
- フライパンにサラダ油とにんにくを入れ弱火で香りが出るまで熱し、豚肉と玉ねぎを加えて中火で炒める。
- 火が通ったらAを加えて混ぜ、煮立ったら蓋をして弱火で10分煮込む。最後に塩こしょうで味を調える。
梅ジンジャーソーダ
材料（1人分）
-
梅干し 1袋 - 炭酸水（無糖） 30ml
- すりおろし生姜 大さじ1
- はちみつ 小さじ1
- 天使のララ 1袋
作り方
- 梅干しは種を取って果肉をつぶし、コップに材料をすべて入れて混ぜる。
こんなときは
プラス1袋がおすすめ♪
大切な日の前の集中ケアに 紫外線を浴びた日のスペシャルケア ララを飲み忘れてしまったときに
いつもより1袋多めに飲んで
潤いキープにお役立てください♡
疲れをためない〝Wパワー〟で
元気をサポート！
梅雨に入る6月は、気圧の変化で体が重く感じやすい時期。
そんな時期こそ、毎日の食事からエネルギーを補うことが大切です。
疲れを感じたときにおすすめなのが、ビタミンB1が豊富な豚肉と、リコピンたっぷりのトマト。
豚肉
豚肉は糖質をエネルギーに変える働きをもつビタミンB1が豊富。疲れを和らげ、元気な体づくりをサポート。
トマト
トマトに含まれるクエン酸やリコピンがエネルギー代謝を助けながら、体を内側から整えます。
さらに、豚肉とトマトは旨味成分の相乗効果で味わいの相性も抜群♡おいしく栄養を摂り入れて、体の内側から元気をチャージしましょう♪
監修 エミネット社員
管理栄養士 増本
「天使のララ」を加えて簡単に作れ、おいしく食べていただける身体にうれしいレシピをご提案します。ぜひご活用ください♪
