赤ちゃんがぷにぷにと弾力やうるおいに満ちているのは、体内に新鮮なコラーゲンがたくさんあるためです。

しかし、残念なことにコラーゲンは年齢とともに減少をしていき、20歳がピーク、40歳で2分の1、60歳で3分の１になってしまいます。

コラーゲンが少なくなってしまうと、コラーゲンの鎖にひずみができるため、みずみずしさが失われやすくなり、乾燥を強く感じるようになります。

☆では、なぜ不足してしまうのか？☆

コラーゲンをつくる材料はアミノ酸とビタミンCです。これらの材料からコラーゲンをつくり続けることで、からだの中のコラーゲンは一定の量を保つことができます。
ただし、せっかくつくったコラーゲンにも寿命があり、約半年と言われています。
コラーゲン不足はまず年齢が挙げられ、通常の生活をしている場合でも、毎日減少していきます。

３．フィッシュコラーゲンとアニマルコラーゲンの違いは？

フィッシュコラーゲンは牛や豚などから抽出するアニマル

コラーゲンに比べ、脂肪分が少なく、水に溶けやすいのが

特徴です。